칠판 긁는 소리가 소름 돋는 이유

칠판 긁는 소리가 소름 돋는 이유

학교 다닐 때,
친구가 실수로 손톱으로 칠판 긁은 적 한 번쯤은 있었지?
그 순간, 온몸에 소름이 쫙— 끼치고, 이빨이 저릴 정도로 기분 나빴던 기억.
근데 왜 그 소리가 그렇게까지 우리를 불편하게 만드는 걸까?

오늘은 칠판 긁는 소리의 정체,
왜 그렇게 듣기 싫고, 소름까지 돋는 이유를 풀어볼게!

칠판 긁는 소리가 소름 돋는 이유

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🧠 뇌가 먼저 반응하는 ‘경고음’에 가까운 소리

사실 칠판 긁는 소리는 단순히 기분 나쁜 소리가 아니야.
우리 뇌가 위험하다고 판단하는 특정 주파수를 포함하고 있기 때문이지.

과학자들이 실험해본 결과,
칠판 긁는 소리는 2000~4000Hz 사이의 주파수를 포함하고 있는데,
이건 인간 귀가 가장 민감하게 반응하는 주파수 대역이래.

다시 말해서,
본능적으로 그 소리를 '경고'로 인식하게끔 진화해왔다는 거지.

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🦍 원시 본능의 흔적일 수도?

재밌는 이론 중 하나는,
이런 고음역대의 불쾌한 소리가 원숭이나 유인원이 내는 경고음과 비슷하다는 거야.

고대 조상들이 위험한 상황에서 들었던 소리와 유사해서
우리 뇌가 지금도 ‘위험해! 불편해!’라고 반응한다는 가설이지.

 

 

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그러니까,
칠판 긁는 소리에 소름이 돋는 건 우리가 아직도 본능을 간직하고 있다는 증거일지도 몰라.

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🎧 실제 실험으로 밝혀진 ‘최악의 소리’

독일의 한 연구팀은
사람들에게 다양한 소리를 들려주고
어떤 소리가 가장 불쾌한지 실험했어.

그 결과,
칠판 긁는 소리, 포크로 유리 긁는 소리, 유리병을 손톱으로 긁는 소리
이런 소리들이 ‘최악의 소리’ TOP을 차지했지.

📌 이 소리들을 들었을 때는
편도체(공포와 감정 담당 부위)와 청각 피질(소리 분석 부위)가 동시에 과잉 반응했대.

즉, 단순히 귀가 아픈 게 아니라
감정까지 자극돼서 더 거슬리는 거야.

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🤯 소름 반응은 뇌의 ‘방어 본능’

소름은 왜 생기는 걸까?
과거엔 동물들이 몸을 부풀려서 위협을 피하려는 본능이었는데,
우리 인간에게도 그 흔적이 남아 있는 거지.

⚠️ 칠판 긁는 소리 → 뇌가 “위험하다” 인식 → 소름으로 몸을 방어하려는 반응

그러니까, 이건 단순히 예민한 게 아니라
완전 자연스러운 생존 반응이야.

 

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🧘‍♀️ 그럼 이 소리를 피할 수는 없을까?

솔직히 완전히 피하기는 어려워.
근데 조금이라도 덜 거슬리게 하려면?

• 이어폰이나 헤드폰 착용해서 외부 소리 차단하기
• 해당 소리를 유발하는 상황 미리 피하기 (예: 칠판 대신 화이트보드!)
• 심한 경우, 소리에 민감한 청각 과민증 여부도 체크해보는 게 좋아

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마무리하며 🎵

우리가 칠판 긁는 소리에 소름 돋는 건,
단순히 ‘귀가 민감해서’가 아니라
생존 본능과 뇌의 자동 반응 때문이라는 거, 이제 알겠지?

👉 다음에 그런 소리를 듣고 소름이 돋더라도
“아, 내 뇌가 날 지키고 있구나~” 하고 한 번 웃어넘겨보자. 😄

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